Как удалось установить в ходе исследования, подавляющее большинство предпочитает ложиться спать с 21:00 до 2:00. Это время выбирает 61% опрошенных. Однако 39% ложатся в другое время.
В ходе онлайн-опроса, в котором приняло участие 1053 человек, выяснилось, что подавляющее большинство опрошенных предпочитает ложиться спать с 21:00 до 2:00 (61%). При этом наибольший процент спит с 22:00 и 23:00 (15%).
Вот результаты опроса, проведенного Блогом о тревогах, по поводу среднего времени засыпания респондентов:
По данным ученых, в разном возрасте люди должны спать разное время:
Опрос был проведен Блогом о тревогах
Подписывайтесь на нашу рассылку Thinktanks.by,
а также на страницы сайта Белорусских исследований в :
(Telegram https://t.me/thinktanksbyy),
(Instagram https://www.instagram.com/thinktanks.by/),
(Facebook https://www.facebook.com/thinktanks.by)